バランスボール Basic

音楽に合わせて弾んでいくので、運動が苦手な方も楽しく続けられます!
年齢も問いません!ずっと続けられるエクササイズです♪

  • 自律神経の調整
  • 体力&筋力アップ
  • ダイエット

など、様々な効果が期待できます。

< 完全予約制 >
ママ友のサークルやイベント等出張致します。
お気軽にご相談ください♪


レッスン料

*ビジター 1,500円
*回数券(4回) 5,500円