バランスボール Basic 2020年4月1日2020年5月15日 wpmaster バランス感覚を磨くだけでなく、ボールに座って弾むことで関節に負担をかけず、運動が苦手な方でも楽しく有酸素運動が出来ます。自律神経の調整、体力づくり、健康維持などにおススメのコースです。 料金・詳細はこちら